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Mein persönliches XL-Wandposter
Die 12 besten „Wunder-Übungen“ an der Wand – ohne Geräte!
An die Wand – Fertig – Los! Starten Sie Ihr Training mit den 12 effektiven Wandübungen – exklusiv von Prof. (DHfPG) Dr. Thomas Wessinghage.
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Das von Herrn Prof. (DHfPG) Dr. Wessinghage entwickelte Poster enthält seine 12 besten Wunderübungen an der Wand – ohne Geräte, ohne Fitnessstudio. Alles, was Sie für diese Übungen benötigen, haben Sie bereits zu Hause! Praktisch: an die Wand heften und lostrainieren – so bleiben Sie auch im Alter fit!
Das Poster hat eine Größe von ca. 60cm x 84cm. Probieren Sie Prof. Wessinghages Stretching- und Kräftigungs-Übungen sofort zu Hause aus.
Produktvorteile
- Praktisch für zu Hause!
- Fit ohne Geräte und Fitnessstudio!
- Direkt an die Wand hängen und loslegen!
- Übersichtlich und einfach!
- Schnelle Ergebnisse mit den 12 besten Wand-Übungen