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Rot, rund, gesund: so lecker ist die Rote Bete

Ob in Speisen und Getränken oder zum Färben von Lebensmitteln und Kleidung: Rote Bete ist vielfältig einsetzbar und zudem noch sehr gesund. Mehr lesen

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Junges Paar in der Küche mit Eheproblemen

Beziehung –Farina Fontaine Wenn die Fetzen fliegen: So streiten Paare konstruktiv

Für die einen gehört Streit in der Beziehung dazu, andere wünschen sich pure Harmonie. Entscheidend ist, ob der Streit konstruktiv ist.

Pärchen beim romantischen Candlelight Dinner

Lust & Leidenschaft –Farina Fontaine Sexualität: Bisexuell sein kann verschiedene Ausprägungen haben

Bisexuelle sehen sich häufig mit Fragen und Vorurteilen zu ihrer Sexualität konfrontiert - doch sie passen nicht in eine Schublade.

Beziehung –Farina Fontaine Liebe im stressigen Alltag: So bekämpfen Paare Stress gemeinsam

Die Liebe im stressigen Alltag aufrechtzuerhalten, erfordert den Willen, sich nicht aus den Augen zu verlieren. Zeit und Reden hilft dabei.

Aktuelles

Beziehung –Farina Fontaine Bindungsangst: So belastet sie die Beziehung

Bindungsangst stellt eine Beziehung vor Herausforderungen. Doch wie entsteht eigentlich Bindungsangst und wie äußert sie sich?

Beziehung –Farina Fontaine Neue Liebe im Alter: Diese Vorteile hat die Ü60-Liebe

Eine neue Liebe im Alter zu finden ist durchaus möglich. Häufig sind Beziehungen zwischen Senioren sogar entspannter als zwischen jüngeren Paaren.

Beziehung –Farina Fontaine Das sind die 15 wichtigsten Dinge in einer Beziehung

Die wichtigsten Dinge in einer Beziehung sind nicht nur guter Sex und Humor. Für eine stabile Partnerschaft braucht es weit mehr als das.

Pflanzenheilkunde

Hibiskus –Redaktionsteam Gesundheitswissen Hibiskustee – Das Wundermittel gegen Bluthochdruck

Drei Tassen frischer Hibiskus-Tee täglich helfen dabei, Ihren Blutdruck deutlich zu senken. Warum das so ist erfahren Sie hier.

Tomaten: Lycopin: So schützt der Farbstoff der Tomate Sie

Heilpflanzen: Pilze: So gesund und vielfältig sind die Waldbewohner

Ernährung

Ernährung –Redaktionsteam Gesundheitswissen Die Ernährungspyramide: So ist eine gesunde Ernährung garantiert

Immer mehr Menschen der westlichen Welt haben mit den Folgen einer Fehlernährung zu kämpfen. Wer sich bewusst ernähren und etwas für seine Gesundheit tun möchte, kann mithilfe der Ernährungspyramide sein Essverhalten überprüfen und optimieren.

Ernährung –Farina Fontaine Brennnesseln: Grünes Superfood mit heilender Wirkung

Brennnesseln sind wahre Alleskönner. Im Medizinschrank, in der Küche und in Kosmetik entfaltet das grüne Kraut seine besondere Wirkung.

Avocado –Farina Fontaine Speisen, Getränke und Kosmetik: Avocado geht immer

Ob in Speisen, Getränken oder in Kosmetik: Avocados machen überall eine gute Figur und sind nicht nur gesund, sondern auch sehr lecker.

Innere Medizin

Blinddarm –Redaktionsteam Gesundheitswissen Akute Blinddarmentzündung: Kennen Sie diese 5 Symptome?

Hier erfahren Sie, welche Bauchschmerzen am ehesten für eine Blinddarmentzündung sprechen. Treten bei Ihnen diese Symptome auf, heißt es: Sofort zum Arzt!

Bluthochdruck: Es ist nie zu spät: Tipps für ein gesundes Jahr 2019

Innere Medizin: Infektionsschutz: die ärztliche Meldepflicht

Orthopädie

Orthopädie –Redaktionsteam Gesundheitswissen Barfußlaufen: Darum ist es so wichtig, die Schuhe mal auszuziehen

Bei wärmeren Temperaturen läuft fast jeder auch mal gerne barfuß über die Wiese, andere machen Spaziergänge barfuß und einige gehen sogar barfuß joggen. Warum das Barfußlaufen aber auch aus orthopädischer Sicht wirklich wichtig ist, verrät unser Artikel.

Prof. (DHfPG) Dr. Thomas Wessinghage Gesund- und FITmach-Wochenende: 13. – 16.06.2019

Gesund- und FITmach-Wochenende mit individueller Fitness-Analyse Wollen Sie Ihr Leben gesünder, fitter und leistungsfähiger gestalten, aber wissen nicht wie? Wieder […]

Sport und Fitness

Ernährung –Jana Kerzmann 11 einfache Tipps für ein gesünderes Leben jetzt und in Zukunft!

Ein gesunder Körper und ein gesunder Geist sind besser vor Krankheiten gewappnet, heilen schneller, sind resistenter gegenüber Stress und fühlen […]

Wellness & Erholung: Motivation im Alltag: Jeden Tag ein bisschen Urlaub

Sport und Fitness: Breatheology – Die geheime Kraft der Atmung

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