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Tuina-Massage – mehr als einfach nur Wellness

Tuina-Massage – mehr als einfach nur Wellness

TCM

6 min | Stand 13.08.2021

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Inhaltsverzeichnis

Massagen verbinden viele mit Wellness. Tuina ist aber mehr als das. Als zentrales Element der Traditionellen Chinesischen Medizin ist die Tuina-Massage bereits 1600 vor Christus entstanden. Sie hat seither keineswegs an Aktualität eingebüßt. Im Gegenteil: Tuina wird heute weltweit zur Gesunderhaltung eingesetzt. Sowohl in der Vorbeugung als auch in der Behandlung bestehender Beschwerden kann die Massageform punkten. Doch was genau macht die Tuina-Massage aus und wo kann sie Abhilfe verschaffen?

Was ist eine Tuina-Massage?

Bei der Tuina-Massage handelt es sich um eine der ältesten überlieferten Massageformen. Tuina ist eine von fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und basiert auf verschiedenen greifenden und schiebenden Techniken.

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Von: Redaktionsteam Gesundheitswissen