Gesund- und FITmach-Wochenende: 13. – 16.06.2019
Limitierte Seminarplätze: 13. – 16.06.2019
Sportmediziner Prof. (DHfPG) Thomas Wessinghage stellt Ihnen, auf Basis einer ausführlichen individuellen Fitness-Analyse, Ihr ideales Bewegungstraining zusammen. Diese Fitness-Analyse enthält folgende bewährte Testverfahren:
- Laktat-Bluttest
- Muskelfunktions-Test
- videogestützte Bewegungsanalyse
So erfahren Sie nicht nur Ihren aktuellen Gesundheits- und Fitnesszustand sondern auch Ihr ideales Training für zu Hause.
Werden Sie jetzt langfristig gesünder, fitter und leistungsfähiger und sichern Sie sich einen der wenigen Plätze beim hoch exklusiven Gesund und FITmach-Wochenende am Tegernsee!
Das sagen unsere Seminarteilnehmer
„Das Seminar hat mich wirklich motiviert.Ich habe das Bild unserer Teilnehmer-Runde dabei als inspirierendes Vorbild vor Augen, nun wirklich etwas für meine Gesundheit zu tun. Für meine Verhältnisse habe ich die Prioritäten echt krass verändert.“
Barfußlaufen: Darum ist es so wichtig, die Schuhe mal auszuziehenBei wärmeren Temperaturen läuft fast jeder auch mal gerne barfuß über die Wiese, andere machen Spaziergänge barfuß und einige gehen sogar barfuß joggen. Warum das Barfußlaufen aber auch aus orthopädischer Sicht wirklich wichtig ist, verrät unser Artikel. › mehr lesen
Marcel konnte mit seinen stolzen 89 Jahren seinen Blutdruck durch das speziell auf ihn angepasste Training erfolgreich senken und seinen Pulswert stabilisieren.
„Seit meiner Rückkehr von Bad Wiessee helfen mir die neu erworbenen Kenntnisse und die Analysedaten mein Training effizienter zu gestalten. Das korrekte, regelmäßige Walking zeigt schon stabilere Pulswerte und eine leichte Blutdrucksenkung.“
Ergreifen nun auch Sie Ihre Chance auf ein gesünderes Leben und melden Sie sich direkt hier an!
Bei allen Fragen rund um das Gesund- und FITmach-Wochenende oder zu dem monatlichen Ratgeberdienst „Gesund und Fit mit Prof. (DHfPG) Wessinghage“ können Sie sich jederzeit an das Team Wessinghage (E-Mail: wessinghage@maxlq.de) wenden.
Wir hoffen, dass wir Sie beim Gesund- und FITmach-Wochenende begrüßen dürfen.
Ihr Team Wessinghage
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