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Gedächtnistraining Dr. med. Michael Spitzbart Gedächtniskünstler: Verbessern Sie Ihre Merkfähigkeit!

Es gibt einige ganz einfache Tricks, mit denen Sie Ihre Merkfähigkeit verbessern können – Wir stellen Ihnen hier 7 Tipps vor.

Restless Legs Syndrom Redaktionsteam Gesundheitswissen Restless Legs Syndrom: Einfache Selbsthilfemaßnahmen

RLS: Kurz vor dem Einschlafen spüren Sie ein unangenehmes Kribbeln in den Beinen. Dieser Reiz verschwindet nur, wenn Sie aufstehen und umherlaufen.

Migräne Redaktionsteam Gesundheitswissen Falsches Essen als potentieller Auslöser für Migräne?

Bei Migräne kann es hilfreich sein, bestimmte Lebensmittel zu meiden – sofern diese Lebensmittel einen Auslöser bei Ihnen darstellen.

Ischias Redaktionsteam Gesundheitswissen Ischias: Schmerzfrei mit sanften Bewegungen und Wärme

Eine falsche Bewegung, eine unbedachte Drehung oder ein falsches Bücken und schon ist es passiert – Der Ischias schmerzt. Erfahren Sie mehr.

Gehirn Helmut Erb Wenn Ihr Gehirn nicht genügend durchblutet wird

Bei Mangelversorgung schaltet Ihr Gehirn auf Sparflamme. Folge: psychischen Störungen und mehr. Daran erkennen Sie eine schlechte Hirndurchblutung.

Kopfschmerzen Redaktionsteam Gesundheitswissen Riesenzell-Arteriitis: Wenn Sie von Kopfschmerzen geplagt werden

Bei einer Arterienentzündung im Kopf können die Schmerzen unerträglich werden. Erfahren Sie hier, welche Behandlungsmöglichkeiten Sie haben.

Chronische Schmerzen Helmut Erb Achtsamkeitstraining: Effektive Hilfe gegen Schmerzen und Stress

Leiden auch Sie unter Beinschmerzen? In diesem Beitrag erklären unsere Experten, welch unterschiedliche Auslöser dafür infrage kommen.

Kopfschmerzen Helmut Erb So lösen Sie Ihre Spannungskopfschmerzen wirkungsvoll

Der Spannungskopfschmerz bohrt sich durch den Kopf und scheint den Schädel von außen zusammenzudrücken. Doch was können Sie dagegen unternehmen?

Multiple Sklerose (MS) Dr. med. Michael Spitzbart Multiple Sklerose: Die richtige Ernährung lindert die Beschwerden

Es gibt Möglichkeiten, die Beschwerden der Multiplen Sklerose zu lindern und ihren Verlauf zu verlangsamen: durch die richtige Ernährung.

Demenz Redaktionsteam Gesundheitswissen Demenzkrank: Diese Schritte sollten Sie gehen

Bereits heute leben etwa 1 Million Menschen in der Bundesrepublik, die an einer Demenz erkrankt sind. Erfahren Sie hier mehr über die Volkskrankheit.